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上知天文

    
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发表于:2007-06-06 14:44:00
楼主
   我们工控人,整日忙于工作,早出晚归,风餐露宿,常常熬夜加班,时间一长,身体健康受到很大威胁。
   天文由于长期坐办公室工作,最近肩周炎症,颈椎炎犹如猛虎下山,一起爆发,苦不堪言。痛定思痛,号召全体共控人一起加强锻炼,强身健体,只有身体健康,才能事业有成!



奔三十的男孩

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发表于:2007-07-03 11:21:00
141楼
当天空下起红色的雨, 那是阿修罗的眼泪......

zoulong

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发表于:2007-07-03 13:51:00
142楼
阿修罗的眼泪:你不下地狱谁下地狱

奔三十的男孩

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发表于:2007-07-03 16:50:00
143楼
渴望变得强一点, 等下去后有足够的力量向死神挑战!

奔三十的男孩

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发表于:2007-07-03 16:50:00
144楼
渴望变得强一点, 等下去后有足够的力量向死神挑战!

狼行其道

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发表于:2007-07-03 21:04:00
145楼
也许地狱也不相信阿修罗的眼泪

gaimingle

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发表于:2007-07-04 18:21:00
146楼
天文去跑马拉松了啊?
怎么还不回来啊!

上知天文

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发表于:2007-07-05 18:50:00
147楼
回来了回来了,刚才跑去帮你顶帖子去了。

上知天文

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发表于:2007-07-05 18:54:00
148楼
最近猛练仰卧起坐,腰围从二尺七狂减至二尺五。呵呵,几乎可谓立杆见影也。不过最近有点失眠,这个有点麻烦,得想想办法,忽悠个自我陶醉催眠法出来。
恩,让我想想看。

上知天文

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发表于:2007-07-05 18:56:00
149楼
to:阿修罗的眼泪。

很想看看您完美的肌肉啊?可否赐照片一张,让我等一睹为快。

奔三十的男孩

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发表于:2007-07-05 19:21:00
150楼
等啥时候有了女朋友, 叫她帮拍几张SHOW出来. 我很少拍照的,发的这张最"裸"的了.

gaimingle

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发表于:2007-07-05 19:38:00
151楼
猛练俯卧撑,刚能做10个,惭愧啊!

gaimingle

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发表于:2007-07-05 19:53:00
152楼
外国人也练

花瓣女人

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发表于:2007-07-13 15:48:00
153楼
一周了哦,你们都没有锻炼。。。

上知天文

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发表于:2007-07-13 16:52:00
154楼
恩,谢谢花瓣提醒。我是每天都尽量坚持的,毕竟冰冻三尺非一日之寒,强健的身体不是一天两天就能练成的,如果一暴十寒,三天打鱼,两天晒网,那是不会有任何效果的。

shlianxu

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发表于:2007-07-23 20:10:00
155楼
ding

雅各宾

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发表于:2007-07-23 20:33:00
156楼
上次打羽毛球练坏了后,一直没锻炼。

HRBJYH

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发表于:2007-07-24 07:03:00
157楼
健康非常重要

ninja

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发表于:2007-07-24 12:46:00
158楼
看到这里,我突然意识到07年篮球还没摸过咧。

以后要弄个机会多多运动。

身体真的很重要重要。

花瓣女人

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发表于:2007-07-24 13:02:00
159楼
天文,锻炼得跟教练差不多了吧,该发个照片以示天下了^_^

奔三十的男孩

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发表于:2007-07-24 17:34:00
160楼

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