工控出差攻略之西藏 点击：1033 | 回复：53
今年我有幸踏上“世界屋脊”，第一站是西藏的拉萨。
从北京乘飞机（一天就一班直达），经过三个多小时的飞行，到了梦幻般的拉萨，刚踏上拉萨，没什么反应，下飞机俩小时后，感觉我的头很痛、出不来气。经酒店服务员介绍，刚到西藏，要多喝水、多休息，少走动、少说话，最好在来西藏前一周开始吃“红景天”，到藏后，再吃“高原安”，这样来增加血液的含氧量，经过两天的煎熬，总算头不那么痛了，开始了我到藏的第一个计划----游大招，逛布达拉。
在西藏穿什么：来之前 看下天气预报 报的最高气温指的是正中午的半小时
最低气温 就是傍晚到凌晨都是最低气温，现在这的气温也就是10几度，前两天也就是三四度左右
春季（三月四月五月）去西藏旅游穿衣指南：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
夏季（六月七月八月）西藏旅游穿衣注意：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
秋季（九月十月十一月）进藏旅游穿衣说明：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
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西藏是早上8点天亮，晚上10点半黑天；上班是上午10点，下班是下午1点，下午4点上班晚上7点下班。
去布达拉，需要提前一天去布达拉旁边的一个小房间，领取预约票（免费）。我早上4点钟起床，排队等候我的购票“通行证”。第二天，用两张“红票”换得了进入神话的布达拉的许可证。
布达拉里面是不可以照相的，只供认游览。墙壁上雕刻着镶金、挂玛瑙的图像，比敦煌还要华贵，顺着里面的指定的通道，见到两旁的纯金的达赖的蒲团、纯金打造的达赖升天后的“卧室”，其中尤为华贵的是五世达赖的“卧室”，使用4吨黄金打造，并正中间镶嵌了一颗世上绝无仅有的、从大象头中得到的、发光的宝石。从五世达赖开始，每个达赖的真身都存放到布达拉里面（六世除外）。
布达拉之所以有现在的规模，是因为每一世达赖都要在原来的基础上建设自己的修行场所，从五世达赖到现在，规模宏大。布达拉的建筑之所以为世人称道，是因为它建在山上，在建设时，没有将山肖平，而是依就山势建起，它的排水系统、通风系统建设的都很巧妙，因为不能拍照，所以不能提供照片了。
布达拉每天接待两千多人，其中散客七百人。布达拉对游人只开放一半，在里面可以给饰物“开光”，可以祈福。里面供奉的佛像的名称和汉族寺庙里面的佛的名字是一样的，只是头像不同，比如观音，他们的观音是男相。整个供游人观赏的地域，有一个半小时就游览完了，从后山出来。
站在布达拉上面，拉萨尽在眼底，可以看到蜿蜒的“龙脉”，远处的药王山，在布达拉有很多的历史故事，每个点都有他的来历，我就不一一详说了。
在布达拉旁边有正宗的藏餐馆，什么考牦牛肉、酥油茶等。在拉萨，寺庙是很多的，这里有两个派别的寺庙，我就不一一说明了。
吃住所需要的“银子”还是蛮多的，便宜的宾馆也要200元左右，因为这里是四川人的天下，所以川菜馆是最多的。因为城市比较小，所有打车到哪里都是10元。
经过几天的休整，开始了我的下一个目标-----阿里
因为海拔比较高（拉萨海拔在3400左右，阿里海拔在4300左右），所以我选择了坐汽车去阿里。从拉萨去阿里，汽车要26小时左右，买票要拿着当地的介绍信到边防总队<此处内容被屏蔽>边防通行证（也可以给司机50元，叫司机给<此处内容被屏蔽>通行证，不过只有三天有效期），从拉萨到阿里要经过著名的城市日喀则，每走一段时间，就要检查身份证和通行证，一路上可以看到雪山、雅鲁藏布江、狮泉河（西游记里面叫通天河）。
吃饭：
在拉萨，一个人一天，吃普通的也就是七八十块钱，只是吃饭，不含酒水。他们这里的矿泉水、饮料等比较贵，农夫山泉小瓶的3元到4元，大瓶的5元到6元。吃藏餐，就要翻倍了。阿里、那曲，在吃饭上都和拉萨差不多，比拉萨要贵一点。
住宿：我刚进藏的时候，住的是牦牛酒店，一晚上400多，后来我在布达拉附近找了一个，一晚上180，问当地人，说还有便宜点的是160元。我住的叫“味江土鲢鱼宾馆”，走一百多米就是布达拉了，晚上可以出来看看布达拉的夜景，这个宾馆下面就是一个川菜馆，挺干净的。我住这就为了去布达拉和大昭寺比较近，离拉萨最大的商场“拉萨百货大楼”也近。
那曲的住宿基本在180元左右，阿里这边就比较杂了，最高的400多，最低的几十元，我在阿里住的是邮政酒店，一晚上260.
打车：
在拉萨打车是10元，基本在市区都是10元，但司机会半路接活，这是当地的习俗了。阿里打车是6元，情况和拉萨一样的。但打车去机场是很贵的，拉萨到机场要240元，机场到市区约1个多小时的路程，机场大巴就便宜了，建议坐机场大巴。阿里到机场要150元左右，阿里机场到阿里（指到狮泉河）约50公里。
从拉萨来阿里地区需要<此处内容被屏蔽>边防通行证：
从拉萨去阿里：直接去北郊客运站，到客运站出口处有一个司机休息的地方，给司机50元，司机给代办。如果走正常手续的话，需要当地的部门给写介绍信，然后去边防支队<此处内容被屏蔽>边防通行证（免费）
从阿里去拉萨：先去住的宾馆旁边的警察岗亭领取流动人口登记表，然后去宾馆签字盖章，然后再送到这个岗亭，叫警察给签字盖章，再拿着这张纸、带上身份证，去派出所，先到派出所旁边的一个照相的地方照一张一寸照片（必须用这个地方照的照片），10元4张，然后再排队<此处内容被屏蔽>暂住证，<此处内容被屏蔽>完暂住证后，第二天再去派出所，排队<此处内容被屏蔽>派出所出示的介绍信（带上暂住证、身份证），最后，带上介绍信、身份证、身份证复印件（身份证正反面）去边防支队<此处内容被屏蔽>边防通行证，<此处内容被屏蔽>费10元。然后在拿上身份证、边防通行证去客运站买汽车票。如果坐飞机，没有这样的手续，飞机票在2400左右，大巴在650元左右。
在西藏，旅游基本都吃川菜的，这里川菜馆多，几个人可以去尝试一下藏餐，特别是酥油茶，据说酥油茶有抗高原反应的功效。
吃的东东，看着还不错
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