制作梨水的方法步骤

食材：梨若干、冰糖、Jese三维变频破壁料理机
方法：
1、把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。
2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。
3、把梨片放进Jese三维变频破壁料理机里，然后根据梨的数量倒入一定的水，自来水或过滤水就好。
4、然后盖上盖子，启动Jese三维变频破壁料理机。
5、等Jese三维变频破壁料理机程序结束后放进冰糖，放太多了会过甜，放少了没滋味，放冰糖后要隔一段时间再使用Jese三维变频破壁料理机的点动功能搅拌一下，确保冰糖充分溶解即可。

梨水有什么好处

梨果鲜美，肉脆多 汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。由于社会发展空气污染比较严重，梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒、制醋。梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用。梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。
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