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吃点泡菜防便秘 点击：129 | 回复：1



江湖混混-余辉

    
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发表于：2013-07-11 11:01:04
楼主

泡菜中含有益生菌。益生菌是有益于肠道的食物的统称，它们有助维持肠道健康。②泡菜中含有丰富膳食纤维。提醒：泡菜中可能含有亚硝酸盐，大量摄入会引起中毒，时间长了，可能增加患胃癌、肠癌的风险。吃的时候要控制量，绝不能用泡菜来代替新鲜蔬菜。

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午夜清风555555

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发表于：2013-07-11 11:18:22
1楼

是的，什么东西都要吃，但是量要合理。

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