pdengong
原来都是每天被闹钟叫醒,
现在基本到了6点自然醒
起来后要么想想今天要做的事情,
要么想想近期都做了什么。
或者干脆去呼吸新鲜空气,跑步
这样已经坚持一月了!!
希望继续坚持下去。
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真是厉害啊,坚持那么久了