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电脑族舒缓眼疲劳 点击：48 | 回复：3



天行健NAPLC

    
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发表于：2013-04-16 21:52:57
楼主

屏幕亮度一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈；工作很长一段时间后，把眼睛移开屏幕10或15分钟；用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟；经常眨眼20分钟，眨眼是眼部的天然<此处内容被屏蔽>师。闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。

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今生缘_289

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发表于：2013-04-16 22:02:36
1楼

闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳

这个得注意！

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江湖混混-余辉

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发表于：2013-04-16 22:38:18
2楼

引用 今生缘_289 的回复内容： 闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳这个得注意！ 

 

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星空依然蓝

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发表于：2013-04-17 15:29:34
3楼

第隔一小时看看外边的天，绿地就行了。

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