如何解决拖延症 点击:106 | 回复:1



天行健NAPLC

    
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发表于:2013-04-06 21:15:52
楼主

拖延症(Procrastination)简单而言,是指“将之前的事情放置明天”。

拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。

克服拖延症的步骤:1.意识到拖沓的重大危害。

2.把拖沓的原因一条条写出来。

3.一条条克服这些原因。

4.开始做事。




江湖混混-余辉

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发表于:2013-04-06 23:15:21
1楼

这是人先天性的弱点       


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