睡，是人生第一大事。床，是世间第一温柔乡。我们每天在卧室里睡8个小时，而孩子们需要更多的睡眠时间。睡眠质量直接关系到人体的健康，关系到日常工作、学习和生活。这是人们从疲劳中恢复过来的最佳时间，也正是氧气最需要的时候。因此，对于卧室里的氧气我们需要更高的要求。

我们都会有这样的感觉，比如在晚上睡觉时候门和窗户都关得很紧，早晨你打开窗户，觉得室外的空气很新鲜，但其实室外的空气没有变化，只是因为室内的空气不好让你有了一个对比。特别是家里有小孩的，晚上睡觉担心孩子伤风着凉，为保持室温，经常都是关紧门窗，唯恐让孩子吹到一丝的凉风。

伤风感冒虽与着凉有关，但主要还是感染了细菌或者病毒。孩子在室内活动时间长，加上通风不良，室内空气污浊度高，所以很多小孩感冒发烧。简单的开窗换气是比较经济的方法，只是当室外空气不好时，特别是当雾霾严重时，它会影响室内空气质量。另外，打开窗户睡觉会增加安全风险，所以怎样才能保证室内空气质量良好呢?

可以考虑为小孩房间安装一套米亚新风系统，采用双向流动空气交换系统，在不打开窗户的情况下，户外新鲜空气经过多层过滤变得新鲜干净进入室内，同时将受污染的空气排出室内，从而消除室内空气污染避免损害小孩的身体!