吸烟族必吃的食物 点击:138 | 回复:2



OLDPOLICE

    
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发表于:2016-03-16 13:26:10
楼主

       宜多吃富含维生素A、B、C、E的食物——如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,可增强人体的自身免疫功能;常饮茶——利尿、解毒;含硒丰富的食物——如动物肝脏、海藻及虾类,防癌抗癌;含铁丰富的食物——如动物肝脏、肉、海带、豆类。



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发表于:2016-03-17 05:52:32
1楼

过量吸烟,吃什么都没有用,坏死的肺泡不会复活。

平常心心常平

  • [版主]
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发表于:2016-03-20 09:13:13
2楼

最好的方法是戒烟   


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