培养你的核心竞争能力（下） 点击：8330 | 回复：9
发表于：2005-03-11 16:24:00
楼主
3、 沟通与表达的能力
由于现今处在一个知识爆炸的时代，人与人沟通频繁且迅速，一个人最常被评价的就是沟通与表达能力，沟通与表达实为一体之两面，若能相辅相成，将有加乘效果。如何让别人对你有正面且合理的评价，就要学习如何正确沟通与表达。首先，清楚与精练的语言能力，让别人更了解你的想法，再来，诚恳确有自信的态度，将使你更容易获取别人的信任。
人是群居的动物，在团队合作中，一旦被孤立，信息就容易被封锁，处在一种封闭且孤立无援的状态，如何避免被团体隔离，继而沉默或懊恼地离去；你要确知自己团队理的价值为何，学习乐意与人交谈，保持开放的心态乐观地就事论事，不要让自己成为计算机前无声的一个工作机器而已，「喜欢沟通、乐于表达」，你将看见世界上多采多姿的想法，继而让你的工作打开一扇扇通往世界的门窗。
4、 人际交往的能力
不少上班族抱持着一种错误认知，「只要把工作做好，人际关系不重要」，因此，很容易落入一种怀才不遇的自怨自艾心态。事实上，建立起自己的人脉数据库是非常重要的，人脉关系是一种无形的资产，与人交往保持弹性，避免情绪化，花时间投资人脉将使你的工作获得很大的助力。
与人往来，我一向秉持着三大原则，第一、我先示好，第二、有来必有往，第三、不必强求。凡事从自己做起，学习给周遭的人一个笑容，尝试抛出友好的讯息，若对方主动给你善意的响应，别忘了适当地表达你的感动，总之沟通就是要从自己做起，仔细去关心周遭的人，那么你会很容易得到好回报，对方有所回报，在团队里也就容易得到资源支持。但是，若对方不能够成为你的朋友，其实无须强求，天下知音虽难寻，但你必须保持自己的格调。记得，交到一个好朋友，可能是你人生成功的重要关键，而树立一个敌人，将来可能成为你成功的绊脚石。
5、 迅速转换情境之EQ能力
我们处在现实社会里，难免碰到挫折、负面能量迎面痛击、别人态度或脸色很差的时刻，根据统计，一个人一天平均会接触到七个负面信息与一个正面信息，而每一个负面信息都要有三个正面信息才能降低它对我们情绪的杀伤力，因此，现代上班族很容易不自觉地处在充满负面信息的环境中。
上班时碰到负面信息时，若情绪低落的状态一直持续，渐渐你会发现在团队里人人都会与你保持距离。因此，学习迅速转换情境，正面思考的能力是非常重要的。碰到困境时，如何将危机化为转机，不要一直执着于外来的负面讯息，好与坏都在一念之间，学习迅速转换心境、保持工作愉悦，团队合作效率将大步提升，负面信息不再交互影响。
发表于：2005-03-17 16:43:00
4楼
宋先生，
"当你做了好久但是进展不大时，就会为此头疼、厌烦，而没有了激情"，您这样反应其实很正常，试着学习不要让这种情绪持续下去，培养你迅速转移情境之能力，这其实是一念之间的事! 心由念转，当念转了一切烦恼其实都是自找的。
当你很烦恼时候，不要把自己关在斗室，烧酒解愁愁更愁，烧烟解闷闷更闷。
午夜时分走出户外，抬头看看满天繁星，你所见到的任何一颗星，都是来自几千几万光年之外，人生不过百年，就像烟花般霎那。人类是何其渺小,我们生活的地球只是宇宙之沧沙一粒，而人类是何其渺小,我们又是什麽哪? 珍惜你的时间，不要浪费在无谓之烦恼，你会感觉好一点的!
祝你开心!
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