人触电以后，可能由于痉挛而抓紧带电体，不能自行摆脱电源。使触电人尽快脱离电源的方法很多，应根据现场具体情况来决定。
1.脱离低压电源的方法
（1）拉闸断电：触电附近地点有电源开关或插销的，可立即拉开开关或拔下插头，断开电源。但应注意，拉线开关、平开关等只能控制一根线，有可能只切断了零线，而不能断开电源。
（2）切断电源线：如果触电附近没有或一时找不到电源开关或插销，则可用电工绝缘钳或干燥木柄铁锹、斧子等切断电线断开电源。断线时应做到一相一相切断，在切断护套线时应防止短路弧光电流伤人。
（3）用绝缘物品脱离电源：当电线或带电体搭落在触电人身上或被压在身下时，可用干燥的衣物、手套、绳索、木板、木棍等绝缘物品作为救护工具，挑开电线或拉开触电者，使之脱离电源。
2.脱离高压电源的方法
（1）拉闸停电：对高压触电立即拉闸停电救人。在高压配电室内触电，马上拉开断路器；高压配电室外触电，则应立即通知配电室值班人员紧急停电，值班人员停电后，立即向上级报告。
（2）短路法：当无法通知拉闸断电时，可以采用抛掷金属导体的方法，使线路短路迫使保护装置动作而断开电源。高空抛掷要注意防火，抛掷点尽量远离触电着，并且要二次以上。
3.脱离跨步电压的方法
    遇到跨步电压触电时，可按上面的方法断开电源，或者救护人穿绝缘靴或单脚着地跑到触电者身旁，紧靠触电者头部或脚部，把他拖成躺在等电位地面上（即身体躺成与触电半径垂直位置）即可就地静养或抢救。