王者之师--月棠清摇
生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。
江湖混混-余辉
很详细
OLDPOLICE
说的好,但不能坚持是不行的。
王者之师—jingtao
长期才有效,浅尝辄止屁事不管!
王者之师—一品黄山
这个要打出来时常看看。