大脑最爱四种食物 点击:128 | 回复:4



OLDPOLICE

    
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发表于:2013-06-29 09:58:34
楼主

1.集中注意力:南瓜、核桃。所含欧米伽3脂肪酸有保养髓磷脂的功效。

2.赶走坏情绪:黄豆、杏仁。让主宰快乐感的多巴胺“细水长流”。

3.提高清醒度:咖啡。咖啡会提高工作效率。

4.增强记忆力:菜花、西兰花。刺激脑细胞的兴奋度。生命时报 



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发表于:2013-06-29 12:20:17
1楼

谢谢楼主。学习啦好贴!

施来运转

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发表于:2013-07-02 13:35:14
2楼

我不爱吃 !!!!!

午夜清风555555

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发表于:2013-07-02 13:48:08
3楼

引用 施来运转 的回复内容: 我不爱吃 !!!!!



撞破烂钟——王者之师

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发表于:2013-07-02 14:03:56
4楼

噢,中国传统理论吃啥补啥。

所以补脑的最好事物就是各种动物的大脑,比如鱼脑、猴脑、猪脑、牛脑。。。。

此外就是植物世界中长得像脑子的事物,比如核桃、菜花。。。。

现在人的理论还有怎样刺激大脑,比如咖啡、香烟、花露水、风油精、清凉油。。。


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