避雷八法和户外避雷十大方法 一、电闪雷鸣时，尽量不外出，同时要关好门窗，以防球形雷电入室。 　　二、雷电交加时，不要使用电视机、电话等，并要拔下天线插头和电源插头。 　　三、在江河湖泊等天然水域中游泳时，如遇雷电，要马上上岸，更不要停留在没有避雷 装置的船上。 　　四、在野外遭遇雷电来不及躲避时切勿奔跑，要双脚并拢蹲下，双手放在膝上，手臂不要接触地面，若能披上雨衣效果更佳，千万不可躺在地上，以免增加危险。同时，要避免多人挤在一起。 　　五、遇雷雨天气外出时，最好不骑自行车，也不要将铁锹、镐和锄头等农具扛得高高的。 　　六、在雷雨中行走，要穿雨衣或打木柄、竹柄雨伞，不要撑铁柄伞。 　　七、金属矿山、河边、池边、山地、山梁、山顶，没有避雷设备的高大建筑物，孤独树木、旗杆、铁路及延伸很长的铁栏杆、干草堆、帐篷、观测塔、高压线等处是易遭雷击的地方，雷雨天要注意远离。 　　八、雷雨中，一旦感到头发竖起或皮肤有明显颤动感时，要立即意识到自己已遭雷击，应立即蹲下。 户外避雷十大方法 　　雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。 　　１． 雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。 　　２．远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。 　　３．不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持３米距离，下蹲并双腿靠拢。 　　４．如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。 　　５．如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。 　　６．在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。 　　７．当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。 　　８．在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。 　　９．在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。 　　１０．如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。