在选购运动包时，除了要看背包的品牌、款式、颜色、重量、体积等信息外，最重要的是要挑选适合自己将要进行的活动的背包。而目前市场上虽然背包种类很多，但是根据使用用途来分大约可以归纳为以下几种：

　　1、攀登款背包(登山包)

　　这种类型的背包主要用于登山、攀岩、攀冰等活动时携带，这种背包体积大约在25升-80升左右，一类是体积在50——80升之间的大背包;另一类是体积在20——35升之间的小背包，也称“突击包”。

　　大登山包主要用于登山中运输登山物资，小登山包一般用于高海拔攀登或突击顶峰。登山专用背包是为应付极端环境的，制作考究而独特，一般包体瘦长，包的背部按人体自然曲线而设计，使包体紧贴人的背，以减轻背带对双肩的压力。这类包都经过防水处理，即使在大雨中也不会漏水。此外，登山包除用于登山，在其它探险运动(如漂流、穿越沙漠等)和长途旅行是也被广泛使用。

　　2、运动款背包

　　这种类型的背包主要用于平时运动时携带，如：跑步、骑自行车、滑雪、滑轮等。这种背包体积大约在2升-20升左右，在选购这种背包时最需要注意的就是稳定性、透气性和背包重量，稳定性越高那么在运动时背包就越紧贴身体，也只有这样才可以不影响背负者做各种动作;而且由于是在运动中携带的背包，而且又要贴紧身体，因此对于背包的透气性要求就要非常高，只有如此设计才能使背负者的身体与背包贴合的部位保持干爽，背负者才能够感觉舒适。

　　另外一个重要的要求就是背包自身的重量;背包重量越轻，背负者负担也就越小，那么对背负者的不良影响也就越小。其次，对于这种背包的舒适性和方便性也要有所要求，毕竟如果背着不舒服，拿取物品不方便，对于背负者来说也是很别扭的一件事，至于从坚固耐用的角度来说，这种类型的背包就不是那么讲究了，毕竟这种类型的背包都是一些小型背包，坚固耐用也不是要特别需要考虑的。

　　3、徒步款背包

　　这种类型的背包就是咱们驴友们经常背的背包。这种背包可细分为两种，一种是长距离徒步背包，体积在 50升以上，一种是中短距离徒步背包，体积大约在20升-50升左右，两种背包之间的要求并不相同。

　　现在的一些玩家喜欢在长距离徒步时用超轻款的背包，其实这是不正确的。因为长距离徒步时最需要注意的并不是背包的自身重量，而是更应该考虑到背包的背负舒适性。在做长距离的徒步活动时，在这3-5天的时间或者更长的时间里，你要带的东西是非常多的：帐篷、睡袋、防潮垫、换洗衣物、食物、炉具、药品、野外急救装备等等等等，与这些东西的重量相比，背包自身的重量几乎是可以忽略不计的。

　　4、旅行款背包(旅行包)

　　大旅行包与登山包相似但包体形状不同，旅行包的正面可以通过拉链全部打开，非常利于取放东西，不像登山包通常是从包顶的顶盖将物品放入包内的。小旅行包种类繁多，一定要选择背着舒适的，而不要只注意外观。

　　这种背包在国外是非常的火爆的，但是在目前的国内来说还并不是很让大家认同。其实此种类型的背包主要是针对于外出旅行的人来设计的，尤其是那种需要通过飞机场安检等地方时，这种背包的优势就体现出来了，这种类型的背包一般都拥有手拉杆设计，在过平滑的地面时，就可以直接拉着前进，在通过安检时，因其背包设计整洁，所以不会造成因背包外零七八碎的东西而卡在传送带上而下不来的情况。

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